Лоцман

ТВ-online

ТВ программа

Юмор

Дневники

Видео

Музыка

Pадио

Женский портал

Погода

Массаж или спортзал?

Что может быть важнее здоровья? Будет здоровье - будет все!

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение 666555v » 20.03.2015, 00:49:26

Лучше спорта для мышц ничего и быть не может!
666555v
Зеленый
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20.03.2015, 00:33:18

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение viva33 » 20.05.2015, 05:36:42

В идеале совместить спорт и массаж, результат супер.
Аватара пользователя
viva33
Находка для шпиона
 
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 23.02.2014, 21:35:40

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение shinshila » 20.05.2015, 05:48:56

Я предпочитаю спортзал, очень вдохновляет.
Аватара пользователя
shinshila
Находка для шпиона
 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 20.05.2015, 05:33:52

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение luzya » 22.06.2015, 20:56:54

Конечно лучше спортзал, массаж можно и после, но обычно первого достаточно. Занятия спортом улучшают все процессы в организме и повышают психологическое состояние! Я посещаю спортзалы со специальными купонами на скидку, нахожу их на промокодексе - promokodex.ru, скидки до 50% попадались! С нашими ценами сейчас это то что нужно.. :lam
Аватара пользователя
luzya
Находка для шпиона
 
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 16.04.2014, 00:43:51
Откуда: Москва

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение trend » 06.07.2015, 23:32:23

в зал кто ходит?
Последний раз редактировалось trend 22.09.2015, 03:49:29, всего редактировалось 1 раз.
Как при покупке отличить настоящий диплом юриста от поддельного?
Аватара пользователя
trend
Находка для шпиона
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 10.01.2014, 22:32:13
Откуда: Москва

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение lilyuwka » 13.07.2015, 19:23:58

спортом нужно заниматься, а массаж пусть муж эротический делает :P
lilyuwka
Живчик
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 13.07.2015, 19:18:16

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение ybrfybrf » 28.07.2015, 23:30:45

По моему и массаж и спортзал нужны, в комплексе эффект будет лучше.
Аватара пользователя
ybrfybrf
Зеленый
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 22.07.2015, 00:14:32

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение vlada92 » 12.08.2015, 02:10:28

мне кажется, массаж и спорт сравнивать нельзя) то, что делает спорт, не сделает массаж, и наоборот, все хорошо вместе, еще плюс правильное питание. Я пока только стараюсь питаться правильно и хожу в зал, хочу еще добавить с осени антицеллюлитный массаж хочу посмотреть какой будет эффект
Последний раз редактировалось vlada92 12.08.2015, 05:02:28, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
vlada92
Живчик
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 12.08.2015, 01:52:37

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение hrumen » 12.08.2015, 02:35:28

Да, да, питание важно, если как порась есть, то организм он коварный, затягивает не заметно и начинаются проблемы, замучаешся потом бегать, лучше сразу привыкать меньше есть...я вот пришел к выводу, что голодания полезны несколько дней, чтобы организм осаживать И по чаще.. И дело даже не в форме, сколько в психологическом возбуждение, от еды эмоции легко раскачиваются...а это вредно...и пожалуй спорт даже не спасет, ну или просто придется зря тратить время.
Аватара пользователя
hrumen
Злостный флеймер
 
Сообщения: 2274
Зарегистрирован: 08.12.2011, 02:49:59

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение anfisa » 15.08.2015, 21:39:42

массаж и спортзал не взаимозаменяют друг друга, а взаимодополняют
Аватара пользователя
anfisa
Живчик
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 15.08.2015, 21:32:03
Откуда: Новокузнецк

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение denata » 20.09.2015, 23:17:30

pilonet писал(а):А я и так худая - поэтому раз в год хожу на массаж.

А зря, в спортзале бы мышцы нарастили
Аватара пользователя
denata
Находка для шпиона
 
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 19.06.2015, 18:34:37

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение Бакен » 21.09.2015, 08:03:40

viva33 писал(а):В идеале совместить спорт и массаж, результат супер.


И секс! :)
Нет, это не Рио-де-Жанейро. Это гораздо хуже
Аватара пользователя
Бакен
Злостный флеймер
 
Сообщения: 2270
Зарегистрирован: 23.09.2003, 15:23:47
Откуда: Новокузнецк

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение Бакен » 21.09.2015, 08:04:37

Еще сауну добавить или баню.
Нет, это не Рио-де-Жанейро. Это гораздо хуже
Аватара пользователя
Бакен
Злостный флеймер
 
Сообщения: 2270
Зарегистрирован: 23.09.2003, 15:23:47
Откуда: Новокузнецк

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение nata4 » 21.09.2015, 17:42:52

Извините, что скажу не в тему, но очень хочется кому-то сказать - мой муж с дуба рухнул :oops: У него лишний вес в области живота и боков, ну так называемой талии. По телеку он увидел рекламу про пояс, который нагревается, человек потеет и соответственно худеет именно в этом месте. Я ему сразу сказала, что чепуха. Без труда не вытащиш и рыбку из пруда. Но он на счет занятия спортом ленив и больше предпочитает диван. Вот и хотелось ему на диване лежать и худеть. Ну я не могу, пишу саму смех разбирает. Вообщем купил втихаря и спрятал. И когда меня дома не было он провел эксперимент (эксперементатор блин). А я пришла, нырьк в шифонер, денег не хватает, спрашиваю, что ты покупал :?: Показывай :roll: Тут он мне и рассказал. Как я и предполагала вещь для похудения обсолютно бесполезная. Отдали матери поясницу греть, может ей сгодится. :2beer
В стране Лимонии живем без забот
Аватара пользователя
nata4
Находка для шпиона
 
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 27.08.2015, 22:40:13
Откуда: Москва

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение trend » 22.09.2015, 04:03:14

ybrfybrf писал(а):По моему и массаж и спортзал нужны, в комплексе эффект будет лучше.

конкретно от типа массажа по-моему зависит т.к. некоторые не очень полезные после физ. нагрузок, по крайней мере исходя из того что девочки пишут на тематических форумах. Хожу с подругой в спортзал 2 раза в неделю с начала сентября, со среды начала принимать протеин в силу того что тренер посоветовал при таком весе (83 кг/рост 172), рассматривала как вариант кремлевскую диету но при физических нагрузках противопоказано
Как при покупке отличить настоящий диплом юриста от поддельного?
Аватара пользователя
trend
Находка для шпиона
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 10.01.2014, 22:32:13
Откуда: Москва

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение udachka » 26.09.2015, 02:08:13

массаж для ленивых, а спортзал для трудолюбивых, наверное, как то так. Я вот почитала о массажере и ,лично мое мнение, что массажеры надо использовать людям пожилого возраста. Им, этот стиль делать тело красивым, больше подходит.
Аватара пользователя
udachka
Находка для шпиона
 
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 22.06.2015, 01:11:25

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение nymavaliza » 21.10.2015, 01:12:16

я за совмещение, массаж хорошая вещь и спортзал хорошо)))
nymavaliza
Зеленый
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 20.10.2015, 17:24:39

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение lisav » 23.10.2015, 01:16:40

Спортзал конечно!!!!
Аватара пользователя
lisav
Находка для шпиона
 
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 01.09.2015, 00:57:07
Откуда: Новокузнецк

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение miha22 » 27.10.2015, 23:12:20

Я когда-то пыталась сбрасывать вес жесткими физическими нагрузками, но очень устала от этого. Мне реально просто надоело так мучить себя. Мой первый опыт со средством для похудения Орсотен. Хорошее средство с плавным таким эффектом. Не хочу я возвращаться к качалке и ежедневному бегу, если медицина нашла уже другой выход.
Аватара пользователя
miha22
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 15.10.2015, 00:46:00

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение zinaida » 09.11.2015, 00:30:43

я и за массаж и за спортзал
Аватара пользователя
zinaida
Живчик
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 04.11.2015, 19:22:14

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение calina234 » 15.11.2015, 04:27:33

А в чем проблема - одно другому не мешает.
Аватара пользователя
calina234
Находка для шпиона
 
Сообщения: 77
Зарегистрирован: 16.01.2015, 06:42:16

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение dadorra » 19.11.2015, 04:56:09

zinaida писал(а):я и за массаж и за спортзал

У меня не получается дома заниматься, вечно некогда))) Поэтому худею в тренажерном зале и делаю массаж. После тренажерного зала реально классно когда тебя еще и разминают натирая аромамаслами, кроме этого еще и лишний жирок уходит.
Аватара пользователя
dadorra
Находка для шпиона
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 29.10.2015, 20:41:14

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение anfisa » 23.01.2016, 02:37:29

Я тоже считаю, что одно другому не мешает. Можно совмещать
Аватара пользователя
anfisa
Живчик
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 15.08.2015, 21:32:03
Откуда: Новокузнецк

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение марина555 » 10.02.2016, 21:11:52

обожаю массаж))) хотелось бы и в спортзал походить, но нет времени, к сожалению..девочки, подскажите можно ли похудеть без спорта?? Месяц придерживаюсь правильного питания, но особых сдвигов нет..подумываю купить жидкий каштан , начиталась много положительных отзывов..кто-то принимал, есть результат?
марина555
Зеленый
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 10.02.2016, 21:04:53

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение Fallopa » 18.02.2016, 03:35:29

Массаж - это уж совсем для ленивых) Надо хоть немного двигаться) Спортзал не тяну, тяжело мне, а вот Йога - в самый раз. Я в фомальгаут http://fomalhaut.ru/ на йогу вот уже несколько лет хожу и похудела с помощью него без особых напрягов и изнуряющих диет.Так что двигайтесь, девочки!
Fallopa
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 18.02.2016, 03:33:49

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение telart » 20.02.2016, 18:28:07

Спорт - напрягает, тонизирует (по большей части). Качалка - имитация спорта, тренажер - имитация качалки.
Массаж - расслабляет, релаксирует (по большей части).
Определитесь чего хотите и действуйте!
telart
Закоренелый хуторянин
 
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 24.07.2008, 23:17:41

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение MadamLora » 24.02.2016, 22:15:51

Если врач запретил поднимать тяжелое - идите на калланетик или пилатес.
Массажер советую брать самый обычный - ручной с деревянными роликами (как мочалка - с двумя ручками по краям). Расстирайте себя после душа/ванны как следует - оч хорошо прорабатывает и шейный отдел, и попный :wink:
MadamLora
Зеленый
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 24.02.2016, 17:34:07

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение deniskot » 25.02.2016, 21:46:30

А я не понимаю, зачем выбирать. Спортзал конечно да, но и массаж иногда приписан докторами как основное лечение.
Аватара пользователя
deniskot
Находка для шпиона
 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 18.11.2015, 19:04:29

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение OksanaG » 06.05.2016, 20:27:00

лучше совмещать и то и другое
Аватара пользователя
OksanaG
Живчик
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 02.05.2016, 21:32:27

Re: Массаж или спортзал?

Сообщение vando4ka » 12.05.2016, 16:15:52

Никогда не была приверженкой пассивно лежать под массажем, так что конечно же лучше спорт и активный отдых!
Аватара пользователя
vando4ka
Находка для шпиона
 
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 18.11.2015, 18:57:50

Пред.След.

Вернуться в Женское здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  Региональная Цифровая Телекоммуникационная КомпанияИнформационно-развлекательный портал Хутор Рейтинг@Mail.ru